Julien JACQUET

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Julien JACQUET 5ème U16 Coupe du Monde Junior GKA 2018 à St Pierre la Mer. 7ème U16 Coupe du Monde Junior GKA 2019 à St Pierre la Mer. petit résumé de 2017! #DFC #lakiteriePubliée par Julien Jacquet sur Mardi 2 janvier 2018 FREESTYLE 100%...
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PLANIFICATION TYPE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE pour les rideurs des Pôles Espoirs Kitesurf Règle N°1 : Priorité au spécifique dans notre sport dépendant de la météo. Règle N°2 : Vigilance sur le surentraînement. Quelques marqueurs : démotivation, fatigue ressentie et...
Organiser son suivi médical

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Eléments du suivi médical réglementaire

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Deux fois par an Un examen médical réalisé par un médecin diplômé en médecine du sport comprenant : un entretien, un examen physique, des mesures anthropométriques, un bilan diététique, des conseils nutritionnels, Une recherche par bandelette urinaire de protéinurie,...
Créer et partager un agenda d’entrainement

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Créer son agenda Ouvre Google Agenda sur un ordinateur Sur la gauche, clique sur la flèche à côté de Mes agendas Sélectionne Créer un agenda Indique le nom de l’agenda : Entraînements Prénom NOM Dans la section Partager avec des personnes en particulier, saisis...